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こんにちは!「ネットオフィスで働くテレワーカーたちのブログ」編集長のナミです。

「私たちのワークライフバランス」では、ワイズスタッフのネットメンバーやローカルオフィススタッフによるコラムをご紹介します。今回は、弊社の社内メールマガジン・週刊『ワイ・わい・Y's』に掲載した過去のコラムを再掲しています。(2007年1月16日掲載分)

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【趣味】運動不足解消のはずが……~K・Yさんの巻~

坂道や階段をのぼると息切れがする/肩や首、背中がすぐに凝る/10分以上歩くと、ひざや腰が痛くなる……などなど、某健康サイトの運動不足をチェックする表。ほかにもたくさんの項目があり、ことごとく当てはまってしまったとき、これではまずいと初めて思った。これがちょうど2年ほど前のこと。結婚以来、運動らしきものとは無縁になり、この仕事を始めてなおさら椅子の上でじっとしていることが多くなったから無理もない。

そこで一念発起!タイミングよく近所にテニススクールができたのを知った私は、すぐに体験レッスンへ。実はこう見えて私、高校時代は硬式テニス部のキャプテン。華麗なフォームでストロークやサーブを決めてやる……と思っていたら、20数年のブランクは大きかった。まず、走れない、手があがらない。。。その他もろもろ、テニスができない体になっていたのだ。これには大ショック!生来負けず嫌いの私は、その日のうちに入会を決めてきた。

あれから2年。坂道や階段の昇降で息切れがすることはなくなり、当初の目的だった運動不足解消は達成した。……が、アキレス腱を痛め、テニス肘になり、肉離れにまでも。あれ、これって本末転倒!?


テレワーカーたちのブログ編集部
(2011年8月 4日 09:55) | | トラックバック(0)

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